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La psychothérapie, au delà d’être un accompagnement bienveillant à travers les préoccupations que vous vivez, est un processus qui vise des changements  significatifs et qui vous permet de mieux vous sentir et mieux vous comprendre. Cette démarche se fait dans le respect de votre rythme et de vos objectifs. Sa durée dépend de la nature de vos difficultés et des objectifs que vous souhaitez atteindre.  Tout cela se discute lors de nos premières rencontres et au fil de votre cheminement.

J’ai créé ce dessin en m’inspirant d’images semblables. Elle véhicule bien en quoi consiste l’exercice de la psychothérapie.

Je suis travailleuse sociale et psychothérapeute. Je travaille en intervention depuis près de vingt ans. Je m’efforce de vous offrir un lieu accueillant et une écoute emphatique pour vous aider à vous sentir confortable d’aborder ce qui est important pour vous.

Je suis une femme de coeur, animée par des valeurs d’authenticité, de respect, de reprise de pouvoir.  Je pense que chaque être humain a le pouvoir d’évoluer, de se développer et de se transformer. Ainsi, je crois à votre potentiel de changement et à votre capacité de traverser les périodes plus difficiles. C’est votre résilience :

“La résilience, c’est l’art de naviguer dans les torrents.” – Boris Cyrulnik

Je travaille auprès d’une clientèle diversifiée. J’accompagne entre autres les personnes ayant été victime d’agression sexuelle, de violences et/ou souffrant d’un trouble de stress post-traumatique (TSPT). J’interviens aussi auprès des personnes ayant des difficultés d’ordre relationnel ou en lien avec l’adaptation, l’estime de soi, la confiance en soi, l’affirmation, l’épuisement, le stress, l’anxiété, etc.